¿que es el bienestar? ¿por que todos lo buscamos?

¿que es el bienestar? ¿por que todos lo buscamos?
Verse bien, sentirse saludable, tener energía, fuerza, vitalidad y una buena calidad de vida"

jueves, 16 de octubre de 2014

Como decía mi madre...

Como decía mi madre...
"no tengo envidia de la gente rica, o la gente famosa, ni de joyas ni lujos... mi mayor envida, es de la gente que come todo lo que quiere y no engorda"
¿quien tiene el deseo de comer todo lo que quiera y no engordar? seguro que muchos!
pero que elegirías para comer hasta hartarte? seguro que cosas bien ricas!! pero... serian lo saludables que tu cuerpo necesita?

Mi madre también decía...
"que suerte tiene la gente que cuando comen, paran por que ya no pueden mas...       "uff, estoy lleno" ,  Jolin!! a mi nunca me pasa... yo paro de comer, por que se que tengo que parar, pero no por que tenga el estomago lleno"
si es que a veces, parece que tenemos agujeros en el estomago, como si fuera un colador!!

Ahora ya en encontrado una explicación a todo esto, poco a poco, vosotros también sabréis por que aveces parece que tenemos un alíen dentro.

Lo que esta claro es que ¡comer es un placer! pero hay que comer con cabeza, ya que la función real de comer no es para darnos placer (aunque a veces lo sea), sino para que nuestro cuerpo funcione, depende de la elección que hagas, va a funcionar mejor o peor.

os dejo una pregunta para que lo penséis, podéis contestar el que quiera...
alimentarse y nutrirse, ¿es lo mismo ?


No hay comentarios:

Publicar un comentario